Ontdek of je kind slaapapneu heeft: De symptomen + oplossingen

geplaatst in: Slaapstoornissen | 0

kind slaapapneuAls je een antwoord zoekt op de vraag of jouw kind slaapapneu heeft, dan zit je hier goed.

Het is namelijk erg goed mogelijk dat een kind slaapapneu heeft. Net zo goed als volwassenen.

Maar voordat je dit mag en kan constateren, moeten er wel bepaalde symptomen aanwezig zijn. Het is namelijk niet niks!

En wat nou als je kind slaapapneu heeft? Hoe dan verder? Wat kun je zelf doen en waarvoor moet je naar een dokter of specialist? Kun je er van genezen?

Allemaal vragen die in dit artikel aan de orde komen.

Wat je in ieder geval niet moet vergeten is dat ieder kind weer anders is. Er is dus geen standaard oplossing. Kies altijd voor de aanpak die het beste bij jouw kind past.

Wat is een slaapapneu bij kinderen?

Soms wordt snurken en een slaapapneu bij kinderen door elkaar gehaald, maar het zijn toch echt twee verschillende dingen.

Snurken

Als een kind snurkt, dan komt dit doordat de luchtwegen wat vernauwd zijn. In de keel is het dan minder ruim waardoor het snurkende geluid ontstaat.

Misschien heeft jouw kind hier ook wel eens last van want ongeveer 10% van de kinderen snurkt wel eens.

Het kan zijn dat anderen last hebben van het snurkende geluid, maar als er verder geen klachten van het kind zelf zijn is er niet veel aan de hand.

Beter Slapen Methode Bekijken

Slaapapneu

Als je het hebt over een slaapapneu bij kinderen, dan betekend dit dat het kind op een bepaald moment tijdelijk geen adem haalt.

Dit komt doordat de spieren tijdens het slapen ontspannen zijn en juist ook bij sommige snurkende kinderen zijn is de keel nauwer.

Als het kind dan slaapt, zorgen de tong en andere zachte delen in de keel er voor dat de adem tijdelijk wordt geblokkeerd. Dit wordt een apneu genoemd en kan ongeveer 10 tot 30 seconden aanhouden.

Gelukkig is er een soort alarmbel die de hersenen laat weten dat je kind wakker moet worden of zo licht moet gaan slapen dat de spieren zich weer aanspannen. Zo kan je kind weer ademhalen en verder slapen.

Stikken door slaapapneu is er dus niet bij, dat wordt voorkomen.

Toch is het niet fijn om als ouder te zien dat je kind last heeft van slaapapneu. Als je dat meemaakt bij je kind kan je toch wel even schrikken.

kind dat slaapt

Wanneer het echt een probleem wordt (OSAS)

Je kind heeft last van OSAS (Obstructieve Slaap Apneu Syndroom) als het ieder uur of zelfs vaker een apneu heeft tijdens het slapen.

Zoals ik al eerder zei zal je kind niet stikken door een slaapapneu, maar er zijn wel andere vervelende bijwerkingen die er door kunnen optreden.

Omdat je kind telkens als er een apneu plaats vind even wakker wordt of in ieder geval heel licht slaapt, rust het niet goed uit. Overdag is het dan óf juist heel moe óf juist heel erg druk.

Daarnaast zorgen de ademstilstanden er voor dat het bloed minder zuurstof bevat, want op dat moment komt er minder zuurstof in de longen.

Verschillende klachten kunnen hier het gevolg van zijn, welke ik verderop in het artikel met je bespreek.

Welke kinderen hebben OSAS?

Als je kind slaapapneu heeft in de vorm van OSAS, dan is hij of zij echt niet de enige.

Ongeveer 1 tot 4 % van de kinderen heeft OSAS, en daarbij gaat het om kinderen die geen andere ziektes of aandoeningen hebben.

Er zijn groepen kinderen waarbij de kans op OSAS veel groter is:

  • Als je kind last heeft van overgewicht – 13% van deze groep heeft OSAS
  • Als je kind het syndroom van down heeft – 50% van deze groep heeft OSAS
  • Als je kind een afwijking heeft die aangeboren is zoals een neuromusculaire aandoeningen of achondroplasie of mucopolysaccharidosen – 40 tot 90% van deze groep heeft OSAS

Bij dergelijke groepen wordt altijd nagegaan of ze last hebben van OSAS, ook zonder de bijbehorende symptomen.

Hoe merk je of je kind slaapapneu heeft?

Als je kind slaapapneu heeft kun je dit aan verschillende zaken herkennen.

Daarbij is het zo dat snurken nog niet direct op een slaapapneu wijst. Het kan, maar het hoeft niet zo te zijn. Er zijn meer zaken waar je aan kan herkennen of je kind slaapapneu heeft.

Dit zijn veelvoorkomende verschijnselen bij kinderen met een slaapapneu:

  • Problemen met hun gedrag
  • Snurken en zware ademhaling
  • Concentratieproblemen
  • Moe zijn overdag
  • Onrustig slapen
  • Ademstilstanden tijdens het slapen

Deze punten geven nog geen uitsluitsel over het hebben van OSAS of niet. Als je kind zo nu en dan een slaapapneu heeft, heeft het nog niet direct OSAS.

Als je kind slecht slaapt en daardoor concentratie- en gedragsproblemen betekend nog niet direct dat het OSAS heeft.

Beter Slapen Methode Bekijken

Andere symptomen van slaapapneu

Er zijn nog meer symptomen die niet regelmatig voor komen maar ook op OSAS kunnen duiden:

  • Overmatig zweten tijdens het slapen
  • Wakker worden met hoofdpijn
  • Groeiproblemen
  • Met het hoofd achterover slapen
  • Amandelen die opgezwollen zijn
  • Weer gaan plassen in bed
  • Tijdens het slapen voornamelijk door de mond ademen

Als jouw kind veel van deze symptomen heeft tijdens het slapen bestaat de mogelijkheid dat het OSAS heeft, maar dit hoeft niet zo te zijn. Het zijn ook klachten die andere oorzaken kunnen hebben.

Om zaken uit te sluiten en zekerheid te krijgen is het verstandig om bij de huisarts de symptomen aan te kaarten. In overleg kan er dan besproken worden of verder onderzoek nodig is.

kind aan het spelen

De officiële constatering van OSAS bij een kind

Alleen specialisten zoals een Keel, Neus en Oor arts of kinderarts kunnen de diagnose OSAS stellen. Dat kan bijvoorbeeld je huisarts of een arts bij het consultatiebureau niet doen.

De constatering of je kind slaapapneu heeft in de vorm van OSAS is erg gecompliceerd.

Natuurlijk kan een algemene arts wel zeggen of verder onderzoek een goed idee is of niet.

Een andere mogelijkheid is een doorverwijzing van de huisarts naar een OSAS centrum. In een dergelijk centrum worden allerlei oorzaken van slaapproblemen behandeld.

Als een OSAS onderzoek wordt gedaan doorloopt het kind de volgende stappen:

  1. Er worden vragen gesteld over de klachten van het kind
  2. De luchtwegen en amandelen worden bekeken en onderzocht
  3. Er wordt een voorlopige diagnose gesteld om te bepalen of een slaaponderzoek nodig is
  4. Een slaaponderzoek wordt gestart als de specialist denkt dat het waarschijnlijk is dat het kind OSAS heeft
  5. Bij een beperkt slaaponderzoek (polygrafie) wordt de ademhaling, de zuurstof in het bloed en de hartslag gemeten
  6. Het beperkte onderzoek kan thuis of in het ziekenhuis gebeuren
  7. Bij een uitgebreid slaaponderzoek wordt naast de ademhaling, zuurstof in het bloed en hartslag ook de hersenactiviteit en het bewegen van de benen gemeten
  8. Een uitgebreid onderzoek vind altijd in het ziekenhuis plaats

Bij een uitgebreid onderzoek moet je je voorstellen dat dit best een avontuur is voor het kind. Er wordt een EEG uitgevoerd om de hersenactiviteit te kunnen meten.

In de praktijk betekend dit dat er elektroden op het hoofd worden geplakt en dat slaap natuurlijk niet fijn, al helemaal niet in een vreemde omgeving.

Een uitgebreid onderzoek wordt daarom alleen gedaan bij kinderen die ook aan andere aandoeningen hebben zoals neuromusculaire aandoeningen of het Down syndroom.

Behandelingen voor een kind met slaapapneu

Het kan zijn dat de diagnose is gesteld dat je kind slaapapneu heeft in de vorm van OSAS.

Of je kind heeft zo nu en dan een slaapapneu, maar minder dan 1 per uur.

Het heeft dan geen OSAS.

In beide gevallen zijn er oorzaken waar de ademstilstanden vandaan komen.

Knippen van amandelen

Grote of opgezette amandelen kunnen een oorzaak zijn van slaapapneus. Vaak wordt dan door een specialist geadviseerd om ze te verwijden, zowel de keelamandelen als de neusamandel.

Hiervoor is een operatie nodig, en meestal hoeft een kind daarvoor niet te overnachten in het ziekenhuis.

Deze kinderen moeten na een dergelijke operatie WEL een nachtje in het ziekenhuis blijven ter controle:

  • Kinderen jonger dan 3 jaar
  • Kinderen met veel overgewicht
  • Kinderen met het Down syndroom
  • Kinderen met andere ernstige aandoeningen

Als het geholpen heeft mag ieder kind weer naar huis. Zo niet, dan volgt er vaak alsnog een slaaponderzoek.

slapend kind

Afvallen

Ook als je kind te zwaar is kan dit een oorzaak zijn dat je kind slaapapneu heeft.

Bij overgewicht in combinatie met OSAS zal afvallen onoverkomelijk zijn. Vaak is het zo dat hoe dichter het kind bij het goede gewicht komt, hoe meer de klachten afnemen.

Natuurlijk is hulp daarbij mogelijk, denk bijvoorbeeld aan een kinderarts of diëtist voor kinderen.

Beter Slapen Methode Bekijken

Gebruiken van medicijnen

Medicijnen zijn bij OSAS altijd een lapmiddel en nooit een manier om er af te komen.

Zo is een bijvoorbeeld een neusspray bij verkoudheid prima om te gebruiken. De verkoudheid kan er namelijk voor zorgen dat het aantal slaapapneus meer wordt.

Een neusspray of neusdruppels zorgen er dan voor dat je kind beter kan ademhalen.

Vaak worden dit soort medicijnen niet langer als 12 weken gebruikt.

Toedienen van zuurstof

Zuurstof wordt niet toegediend aan kinderen met OSAS omdat ze er niets aan hebben.

Het komt nog wel eens voor dat kinderen die een operatie moeten ondergaan en een zware vorm van OSAS hebben, zuurstof wordt gegeven.

apparaat slaapapneu

CPAP apparaat

Als het verwijderen van de amandelen niet het goede effect heeft gegeven, wordt er in veel gevallen overgegaan op het CPAP apparaat.

Dit is een apparaat wat lucht in de mond en keel van het kind blaast met behulp van een masker. Dat masker moet het kind tijdens het slapen dragen.

In dit artikel vind je meer informatie over het CPAP apparaat.

Opereren

Soms moet een kind geopereerd worden omdat het een afwijking heeft in de bouw van het gezicht.

Dan staat bijvoorbeeld de kaak niet goed of te dicht bij elkaar waardoor er te weinig ruimte is om goed adem te halen tijdens het slapen.

Een dergelijke operatie is niet niks en behoorlijk ingrijpend. Er komt een kaakchirurg bij te pas en na de operatie ziet het gezicht er anders uit dan voorheen. Dit soort ingrepen wordt alleen gedaan als de artsen ervan verzekerd zijn dat kans groot is dat het helpt tegen OSAS.

Buisje in de hals

Tot slot is er nog de ingreep om een buisje in de hals aan te brengen om zo meer lucht te kunnen krijgen in de luchtpijp.

Dit is echt een ingreep voor in uiterste nood als er geen andere oplossingen meer zijn om goed te kunnen slapen. Ook wordt dit gebruikt voor kinderen die een tussenoplossing nodig hebben, bijvoorbeeld omdat ze in afzienbare tijd worden geopereerd.

Laat je niet gek maken

Je kunt erg veel over slaapproblemen op het internet lezen.

Het is daarbij erg belangrijk dat je je niet gek laat maken en direct van het ergste uit gaat.

Veel van de symptomen waarbij een kind slaapapneu kan hebben, kunnen er ook andere dingen aan de hand zijn. Zorg er daarom altijd voor dat je ook breder kijkt, naar andere oorzaken.

Er is bijvoorbeeld een methode die Perfect slapen in 7 stappen heet, en waarvan ik een review heb geschreven.

Lees hier mijn review van Perfect Slapen in 7 Stappen >>

Je kunt deze methode helemaal of onderdelen ervan ook voor je kind toepassen. Er zit een 90 dagen lang niet-goed-geld-terug garantie op zodat je het in ieder geval kan uitproberen om te zien of het wat voor je is.

 

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.