4 mensen die hun ervaringen met Valeriaan delen

geplaatst in: Slaapmiddelen | 0

veleriaan ervaringenHeb je iets gehoord over dit kruid en ben je op zoek naar Valeriaan ervaringen?

Dan zit je in dit artikel helemaal goed want ik ga een aantal ervaringen van mensen in verschillende situaties met je delen.

Hiermee kun je zelf bepalen of deze methode om beter te slapen een goede keuze in jouw situatie is.

Wat je moet zien te voorkomen is dat je een product in huis haalt waar je niets aan hebt of waar je zelfs verder mee in de problemen komt.

Aan het einde van het artikel geef ik je ook een alternatief op Valeriaan.

Lees dus snel verder!

Valeriaan ervaringen van verschillende mensen en situaties

Hieronder heb ik een aantal ervaringen voor je beschreven van verschillende mensen in verschillende situaties.

Omdat Valeriaan een natuurproduct is, kan het zijn dat het bij jou niet werkt en niet voldoende invloed heeft.

Dit lees je ook in de ervaringen terug.

Het is dus niet zo dat een als een situatie overeenkomt met jouw situatie, je ook direct dezelfde uitkomsten krijgt!

Bekijk Beter Slapen Methode

Valeriaan ervaringen Vrouw (52), Ziekte van Crohn – supermoe

vrouw kussenOmdat ik de ziekte van Crohn heb, ben ik al zo vaak geopereerd, dat is niet meer op twee handen te tellen. Ook niet op vier handen trouwens.

Ik heb veel ontstekingen waardoor ik veel pijn heb. Deze combinatie zorgde er voor dat ik last had van:

  • Gejaagdheid
  • Stress
  • Bangheid

Traumatische gevoelens door vele bezoeken aan zieknhuis

Moeheid, ik was echt supermoe

Zo wilde ik niet verder leven, en daarom heb ik me helemaal ingelezen in wat ik er aan kon doen. Ben veel dingen tegengekomen wat het (net) niet was.

Totdat ik uitkwam op Valeriaan.

Ik neem daar nu een grote dosis van, om de paar uren een tablet. In totaal 4 x 450 milligram.

Sinds een jaar heb ik nu weer geslapen als een blok! Wat mij betreft is dit een super uitkomst en zijn mijn ervaringen met valeriaan meer dan goed.

Ik kan het iedereen aanraden die slaaptekort heeft door bijvoorbeeld:

  • Pijn
  • Colitis
  • Burnout
  • Crohn

Bekijk welke soorten Valeriaan het beste bij jou passen >>

Valeriaan ervaringen Man (23), Door stress en depressie moe

Ik merk er niets van dat de Valeriaan mij helpt. Ik slik het nu al een aantal maanden, maar hoeveel ik er ook van neem, er is geen verandering.

Ik heb last van de volgende symptomen:

  • Stress
  • Moeilijk om emoties onder controle te houden
  • Slecht voelen
  • Woede aanvallen

Ik voel me vaak de hele dag gestresst, en ik bheb nog steeds geen medicijn gevonden wat me er van af kan helpen.

Mijn hoop was hier op gevestigd, omdat het één van de weinige dingen was die ik nog niet had geprobeerd.

Daarbij moet ik wel toegeven dat hoewel ik er veel van gebruikt heb, ik ook geen bijwerkingen heb ervaren. Waarschijnlijk ben ik er immuun voor…

Valeriaan ervaringen Vrouw (49), Paniek- en angststoornis

paniekaanvalDoor de paniekaanvallen raak ik enorm uitgeput. Dit is wat er dan met me gebeurd:

  • Ook al is het buiten nog zo warm, ik krijg een rilling omdat ik het koud heb
  • Mijnlichaam denkt dan dat ik last van stress heb
  • Vervolgens wordt mijn mond droog, en staat het zweet in mijn handen en onder mijn oksels
  • Ik ga trillen en voelt het alsof ik moet plassen, maar er komt niets
  • Ook wordt ik misselijk en worden mijn pupillen groter

Een echte paniekaanval dus.

Vervanging voor medicijnen

De huisarts gaf mij Seroxat, maar dat beviel me totaal niet.

Ik ben toen op zoek gegaan en Valeriaan tegen gekomen. Wat met het middel van de huisarts niet lukt, werkte met valeriaan wél.

Ik nam 3 keer per dag 125 milligram Valeriaan en een maand later was ik van de paniekaanvallen af.

Ik heb toen ook de Valeriaan weer in 4 weken helemaal afgebouwd, maar soms komen de paniekaanvallen nog terug. Wat ik dan doe is 45 milligram per keer nemen.

Mijn ervaringen met Valeriaan zijn daarom meer dan uitstekend te noemen, vooral ook omdat ik geen enkele bijwerkingen heb gemerkt.

Verder zijn de tabletten ook helemaal niet duur, je kunt er best veel krijgen voor maar weinig geld.

Valeriaan ervaringen Vrouw (56), Wakker door piekeren, depressief

Ik gebruik valeriaan als thee en dit in combinatie met 3 milligram melatonine zorgt er voor dat ik na jaren weer normaal kan slapen.

Jaren achter elkaar sliep ik namelijk niet meer dan 5 uur, en er zaten ook veel nachten tussen dat ik niet verder dan 3 uur slaap kwam.

Ik was heel onrustig als ik in bed lag:

  • Ik had last van piekeren
  • Ik had het te warm of te koud
  • Ik lag erg veel te woelen en te draaien

Eerst denk je dat dit tijdelijk is, maar ook toen het langer aanhield was ik er van overtuigd dat het weer goed zou komen.

Toch werd ik er erg depressief van, want op den duur gaat het gebrek aan slaap en dus energie je ‘nekken’.

Ik heb toen van alles geprobeerd, maar ik had nog steeds last van mijn problemen.

Dit is zo jaren lang achter elkaar door gegaan en uiteindelijk ben ik Valeriaan gestuit. Ik gebruik het nu nog steeds als ik me rusteloos voel en voordat ik ga slapen.

Daarom kan ik het iedereen aanraden, mijn ervaringen met Valeriaan zijn echt bijzonder goed.

Valeriaan Vergelijken

Opmerking bij deze Valeriaan ervaringen

Wat je niet moet vergeten is dat het afgeraden wordt om valeriaan in combinatie met geneesmiddelen of medicatie te gebruiken.

Lees daar ook over in het artikel waarin ik de vraag beantwoord of Valeriaan verslavend is.

Het is niet zozeer bewezen dat dit gevaarlijk is, maar het is ook niet onderzocht welke risico’s hier bij horen.

Daarnaast kan Valeriaan de werking van geneesmiddelen wel beïnvloeden. Het gaat dan met name om de intensiteit en duur van de werking van het medicijn.

vergelijken

Alternatief voor Valeriaan

Als je moeite hebt met in slaap komen, dan kunnen er veel dingen aan de hand zijn.

Er is een methode voor bedacht om hier af te komen.

Deze methode heet ‘Perfect Slapen in 7 Stappen’.

Je pakt daarmee de wortel van je slaapproblemen aan en omdat deze methode voor iedereen anders werkt, ga je hiermee leren daarin je eigen weg te vinden.

Bekijk zelf even of het wat voor je is. Er zijn al heel veel mensen mee geholpen!

In je zoektocht naar de ultieme methode om weer lekker te slapen is de kans groot dat je hiermee een grote duw in de goede richting krijgt.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.